조현병을 이해하자
여러 가지 정신질환 중 심각하고 치료가 어려우면서 정상적인 눈으로 믿기 어려운 것이 조현병입니다. 조현병은 현실에 대한 왜곡된 자각, 비정상적인 정서적 경험이 이상행동으로 보이고 사회적으로 큰 문제를 발생시킵니다. 이러한 정신착란, 이상행동, 환청, 환각에 시달리는 병은 정신착란과도 유사합니다. 그렇다면 정신착란과 조현병은 어떻게 구분 지을 수 있을까요? 조현병은 특정한 증상들을 가지고 있습니다. 이에는 환각(보이지 않는 것을 보거나 듣지 않는 소리를 듣는 것), 망상(현실과 다른 고정된 믿음), 사고와 말의 혼란 등이 있습니다. 반면에 정신착란은 다양한 증상을 가질 수 있으며, 이는 불안, 우울, 불안장애 등 다양한 형태의 정신 건강 문제를 포함할 수 있습니다. 조현병은 정신착란의 하나로 분류될 수 있습니다. 하지만 모든 정신착란이 조현병은 아닙니다. 이 둘의 주요 차이점은, 조현병이 특정한 증상과 원인을 가진 별도의 질병인 반면, 정신착란은 다양한 정신 건강 문제를 포괄하는 넓은 범위라는 점입니다.
조현병의 원인에 대해서 알아보자
조현병은 단일한 원인에 의해 발생하는 질병이 아닙니다. 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 발병하며, 각 환자마다 이 요인의 조합이 다르기 때문에, 조현병 환자 각각의 증상이나 진행 경과가 서로 다르게 나타나는 것입니다.
1. 유전적 요인: 조현병은 가족력이 있는 경우가 많습니다. 즉, 조현병 환자의 가족 중에 조현병이나 기타 장애 환자가 있는 경우, 조현병에 걸릴 확률이 높아집니다. 이는 유전자가 조현병 발병에 중요한 역할을 하는 것으로 추정되지만, 특정한 유전자 하나가 조현병을 일으키는 것은 아닙니다. 여러 유전자가 복합적으로 작용하여 취약성을 높이는 것으로 보입니다.
2. 환경적 요인: 태아 기간 중에 산모가 특정 감염병에 걸린 경우, 출생 후의 초기 발육 과정에서 문제가 생긴 경우, 매우 스트레스가 많은 환경에서 자란 경우 등은 조현병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 약물 남용과 같은 생활습관도 조현병의 위험을 높일 수 있습니다.
3. 뇌이상: 조현병 환자의 뇌를 살펴보면, 특정 부위의 체적이 줄어들거나, 특정 신경전달물질의 작용이 이상하게 변하는 것이 발견되곤 합니다. 이런 변화는 환자가 특정 증상을 경험하게 만드는 원인 중 하나로 추정되고 있습니다.
여러 원인의 조현병은 어떤 증상을 보이는지 알아보자
1. 긍정적 증상:긍정적 증상이란 정상적인 경험이나 행동에 추가되는 증상을 의미합니다.
- 환각: 보이지 않는 것을 보거나, 듣지 않는 소리를 듣는 등의 경험을 말합니다. 환각은 보통 청각적인 형태로 나타나며, 환자는 자신에게 말하거나 지시하는 목소리를 듣는 경우가 많습니다.
- 망상: 현실과 다른 고정된 믿음을 의미합니다. 예를 들어, 환자는 자신이 특별한 능력을 가지고 있거나, 자신이 다른 사람들에게 해를 가하려는 음모에 대한 대상임을 믿는 경우가 있습니다.
- 생각과 말의 혼란: 환자는 때때로 혼란스러운 사고를 가지거나, 혼란스러운 방식으로 말하게 됩니다.
2. 부정적 증상:정상적인 기능이나 반응이 누락되거나 줄어드는 증상을 의미합니다.
- 정서의 둔감: 감정을 표현하지 않거나, 감정을 느끼는 능력이 감소하는 경우가 있습니다.
- 의사소통감소: 대화에 참여하는 것을 피하거나, 말을 적게 하거나, 의사소통을 하는데 어려움을 겪을 수 있습니다.
- 활동량감소: 일상 활동에 대한 흥미를 잃거나, 활동량이 감소하는 경향이 있습니다.
3. 인지증상:사고 능력에 영향을 미치는 증상을 의미합니다.
- 주의력결핍: 집중력이 떨어지거나, 주의를 유지하는데 어려움을 겪는 경우가 있습니다.
- 기역력 문제: 새로운 정보를 기억하는데 어려움을 겪거나, 기억을 잃는 경우가 있습니다.
- 문제해결능력상실: 문제를 해결하는데 어려움을 겪거나, 계획을 세우는 데 어려움을 겪는 경우가 있습니다.
조현병의 치료법에 대해서 알아보자
1. 약물치료: 조현병의 약물 치료의 주요 목표는 증상의 완화와 재발의 예방입니다. 대부분의 환자들에게 항정신병 약물이 처방되며, 이는 환각, 망상, 사고의 혼란 등의 긍정적 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 부정적 증상이나 인지 증상에 대한 효과는 덜 확실하지만, 일부 환자들에게는 도움이 될 수 있습니다. 약물 치료는 장기적으로 이루어져야 하며, 약물을 복용하는 동안 정기적인 건강 검진이 필요합니다.
2. 심리치료: 약물 치료와 병행하여 심리사회적 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 치료는 환자가 증상을 관리하고, 일상생활 능력을 향상하며, 사회적, 직업적 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다. 심리사회적 치료에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다
- 개인 및 그룹상담: 자신의 증상을 이해하고, 스트레스를 관리하며, 사회적 기술을 향상하는 데 도움이 되는 전략을 배울 수 있습니다.
- 취업 및 교육프로그램: 환자가 일상생활과 직장에서의 역할을 성공적으로 수행하는 데 도움이 됩니다.
- 가족치료: 가족 구성원들은 환자를 지원하고, 증상을 관리하는 데 필요한 전략을 배울 수 있습니다.
조현병의 치료는 단기적인 증상 완화뿐만 아니라 장기적인 관리와 회복에 초점을 맞추어야 합니다. 이를 위해, 환자 자신과 그의 가족, 치료 팀이 긴밀하게 협력하는 것이 중요합니다. 조현병에 대해서 자세한 정보와 이해를 통해서 왜곡된 시선이 아닌 이해와 협력이 필요합니다. 조현병을 겪고 있다면 반드시 의사와 상담을 통해서 치료를 해야만 하고 자신도 적극적으로 치료에 동참하여 병을 완화하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 생활습관을 통해서 건정한 신체와 환상, 환각, 망상에서 벗어나도록 노력을 해야만 합니다.